단백질하면 식물성 동물성 골고루 있지만생활하다보면 제대로 챙기지 못하고대충 먹는 것 같아서두 가지 단백질 제품을 구입해보았다.아직 허리도 아픈데 ... 단백질 섭취를 늘려야근육이 줄어들지 않는다고 하여 ... ㅠ_ㅠ평소에 두부랑 콩, 닭가슴살은제법 먹는 편이라이번에는 마시는 것과 가루를 준비해보았다.바로 요것이다.야쿠르트 아주머니가 판매하시는 걸로살까 하다가 누군가는 또 맛있지만 당이 높다고 하여고민하던 중 ... 이마트 갔다가 충동적으로 4개세트 구매했다. (*_*)하루에 한 개씩 4일째 먹는 중 ...일단, 맛있다. 크 ...그리고 양도 부담없고,쉐이크 만들어먹을 때는가루에 우유나 물을 섞어야 하는데,이 아이는 액체로 되어 있어서 더 좋음. 두 번째 선택한 것은바로 병아리콩가루.병아..